Po rozstaniu z facetem, kluczem do odzyskania równowagi jest przyjęcie bólu jako kroku na drodze do uzdrowienia serca.
Czy chcesz wiedzieć, jak poradzić sobie po rozstaniu w trzech prostych krokach? Jeśli tak, ten artykuł jest dla Ciebie.
Swoją drogą, nawet jeśli sytuacja nie dotyczy bezpośrednio Twojej osoby, możesz podesłać ten wpis komuś, komu w tej chwili mógłby bardzo pomóc.
Złamane serce spotyka większość kobiet.
Jeśli jesteś teraz świeżo po rozstaniu, to wygląda to tak, jakby Twoje poczucie wartości było roztrzaskane na milion kawałków… Bez względu na to, jak bardzo Twoi bliscy Cię pocieszają, nie jesteś w stanie normalnie funkcjonować.
Oglądając seriale na Netflixie, widzisz w każdym mężczyźnie jego twarz, przypominając sobie wszystkie dobre chwile, które razem spędziliście.
Co więcej, nawet jeśli to nie jest Twoje pierwsze doświadczenie z rozstaniem, wcale nie czyni go to mniej bolesnym.
Rozłąka w Twoim sercu pozostawiła pustkę, ale tylko od Ciebie teraz zależy czy tę pustkę „załatasz” czy może pozwolisz na to, aby całkowicie Cię „pochłonęła”…
Oto jak przetrwać „osobiste piekło”, które potrafi wywołać odejście ukochanego…
Wskazówka Nr 1 – Odetnij Wszelkie „Węzły”
„Jak poradzić sobie po rozstaniu?” – W tym momencie Twoje wszystkie emocje są surowe i mogą skłonić Cię do podjęcia decyzji, których będziesz później żałować. Tutaj kluczowym krokiem jest kontrola tych szkód, jakie możesz sobie wyrządzić. Tak więc najlepsze, co możesz zrobić, jest ucięcie wszelkie kontaktu między Tobą a Twoim byłym partnerem.
Nie jesteś teraz w najlepszym stanie umysłowym, aby jeszcze bardziej się „katować”, więc usuń jego numer z listy kontaktów oraz przestań obserwować jego konta w mediach społecznościowych (nie usuwaj go ze znajomych).
Twoja DZIAŁANIA przekażą mocniejszą wiadomość Twojej podświadomości niż jakiekolwiek słowa.
A ta wiadomość brzmi:
– „Zrobiłaś to! Jesteś naprawdę pewna siebie i jesteś w stanie zrobić jeszcze wiele w swoim życiu! Skoro odważyłaś się na ucięcie z nim wszelkiego kontaktu, to jedyną osobą, która może Cię teraz powstrzymać, jesteś Ty sama. Ale dlaczego miałoby tak być? Skoro osiągnięcie sukcesu w tej sferze Twojego życia jest tylko kwestią czasu… Już teraz sięgasz po strategie, które pozwolą Ci nie popełnić tych samych błędów z nowym mężczyzną. Świat nie kończy się dzisiaj. Masz jeszcze dużo czasu na doświadczanie miłości z kimś innym. A skoro ta relacja się zakończyła, to na pewno nie była to prawdziwa miłość, bo prawdziwa miłość nigdy nie ustaje”.
Wskazówka Nr 2 – Zachowaj Klasę
Jak Poradzić Sobie Po Rozstaniu Z Facetem – Jedną z najlepszych rad, jaką mogę Ci tutaj dać to to, abyś nie była jego „psycho ex”. Uwierz mi, że najgorsze co możesz zrobić to wysyłać mu w złości obraźliwe wiadomości dotyczące jego osoby. To samo dotyczy gorzkich lub pasywno-agresywnych wpisów na jego temat w social mediach. Komentarze pod postami o „Ex” w stylu „Mój był jeszcze gorszy” jak najbardziej się pod to kwalifikują.
Pamiętaj, że zawsze, jeśli kogoś obrażasz, w ten sposób sabotujesz swój własny sukces, a cały ten „szajs” świadczy tylko o Tobie samej. Tak więc znając działanie tego prawa, jeśli już musisz, równie dobrze możesz napisać „Z moim było tak, że za bardzo się od siebie różniliśmy, trudno, to się zdarza 🙂 ”.
W każdym razie złotą zasadą jest, abyś trzymała swoje emocje na wodzy i język za zębami. Bardziej prawdopodobne jest to, że w ten sposób on zapamięta Cię, jako kogoś, kto ma szacunek do siebie i innych.
Przejmij kontrolę nad całą sytuacją, a uwalniającym rozwiązaniem jest zawsze świadomość, co poszło nie tak. Jeśli chcesz podnieść się po tym bolesnym doświadczeniu i zwiększyć swoje „kompetencje” w relacjach z mężczyznami to sprawdź, co dla Ciebie przygotowałem TUTAJ.
Ważne jest też, abyś unikała z nim jakiekolwiek kontaktu w cztery oczy. Jeśli ma jeszcze jakieś rzeczy u Ciebie to odeślij mu je pocztą lub do paczkomatu i go o tym poinformuj. Jeśli powie Ci, że możesz z nimi zrobić, co zechcesz (i będziesz mieć to udokumentowane, np. w jego wiadomości SMS do Ciebie) to oddaj je na cele charytatywne. Zrobisz w ten sposób coś dobrego dla świata i dla siebie.
Jeśli zdarzy się, że on zrobi wielkie zamieszane z powodu Twojej ciszy i braku kontaktu z nim, to odpisz mu, dziękując za wszystkie wspólne chwile, które razem przeżyliście. Dodaj do tego, że masz nadzieję, że oboje znajdziecie szczęście gdzie indziej.
Ludzie są w stanie mieć lepsze zdanie o kimś, kogo szanują. W przeciwieństwie do osoby, która na każdym kroku pokazuje im, jak są dla niej ważni.
Wskazówka Nr 3 Jak Poradzić Sobie Po Rozstaniu Z Facetem – Odkryj Siebie Na Nowo
Pewnie słyszałaś tę radę już nie raz, ale to wcale nie czyni jej mniej skuteczną.
Kiedy jesteś w związku wystarczająco długo, w pewnym stopniu zaczyna Cię on definiować. Ponadto Twoja indywidualność często „ginie” między troszczeniem się o swojego partnera a samym związkiem.
Rozstanie jest idealnym momentem na to, aby odnaleźć tę część siebie, która sprawiła, że byłaś dla swojego byłego atrakcyjna. Dlatego kluczowe jest tutaj, abyś odkryła swoje zainteresowania i pasje na nowo.
Jeśli trzeba, wróć do „starych znajomości” lub ludzi, których kochasz i cenisz. Ich wsparcie nie tylko da Ci siłę, ale ich obecność będzie Ci również przypominać ważną prawdę:
– Bycie singielką wcale nie oznacza bycie samotną.
Podejmując się wszystkich tych kroków, odmawiasz sobie pozwolenia na to, aby zewnętrzne okoliczności dyktowały Ci, jak powinnaś teraz żyć.
Natomiast rady są ważne, ale to, co osobiście mi pomogło kilka lat temu w mojej sytuacji po rozstaniu, to zakup pierwszego kursu w tej tematyce. Tak wiem, brzmi to pewnie dla Ciebie, jak jakaś reklama… Ale czy to oznacza, że ten sposób radzenia sobie z rozstaniem nie działa? Nic bardziej mylnego!
To świadomość tego, dlaczego faceci się od Ciebie oddalają, sprawi, że nigdy w życiu nie popełnisz tych samych błędów. Byłoby to dla Ciebie po prostu czymś niemądrym!
W mojej opinii to JEDYNY skuteczny sposób na radzenie sobie w swoim życiu z trudnymi sytuacjami.
Dzisiaj każdy może napisać książkę, ale pytanie brzmi, czy dana osoba zawarła w niej swoje EMPIRYCZNE DOŚWIADCZENIE… Bo jeśli tak, to jesteś w dobrych rękach. A jeśli nie, to cóż…
Zatem jeśli chcesz się dowiedzieć, jakie są te sekretne składniki związku, który przetrwa do końca Twojego życia, to możesz się o tym wszystkim dowiedzieć, KLIKAJĄC TUTAJ.
Ciekawi mnie Twoje spojrzenie na poruszaną kwestię. Podziel się nim ze mną i z innymi czytelniczkami w sekcji „Zostaw Swój Komentarz”. Chętnie poznam Twoje spostrzeżenia. Interesuję mnie, co myślisz.
Z wyrazami wsparcia,
Norbert Kruch